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新生儿睡眠时间短怎么办?新手父母做好这4点,有效避

发布日期:2020-05-20 00:49   来源:未知   阅读:

文丨辣妈育熊娃(文章原创 ,版权归本人所有,欢迎妈妈们转发分享)

对于孩子的睡眠,很多父母都是觉得非常无奈的。原本以为孩子诞临在这个世界上是一件非常开心的事情,可是孩子睡觉的时候总是睡了醒醒了睡,这确实是有点让人无法接受的。

01案例:

小刘的孩子最近降临在了这个世界上,本以为是件非常快乐的事情,但是小刘真是为了孩子操碎了非常多的心。

这一切全都是因为孩子总是容易在睡梦中惊醒,明明孩子已经睡得非常香了,可是没过一会就开始大哭大闹。

每到晚上的时候,小刘都会觉得非常的闹心,因为孩子根本就睡不了一个整整的美觉,这该怎么样呢?

02分析:

?其实孩子一旦这样做的话,是很容易影响到父母的休息的,而且对于孩子的身体也是没有任何好处的。

03为什么孩子睡眠质量会这么差,睡觉的时间会这么短呢?

其实我们完全可以先了解一下孩子的睡眠时间,对于刚出生的婴儿来说,他们的主要任务肯定就是吃和睡。

所以说他们大部分的时间都是沉浸在睡眠当中,以至于每天睡眠的时间大约在16个小时到20个小时左右,但这绝对不是连续性的睡眠。

因为对于这个时期的孩子来说,他们的大脑皮层还没有发育成熟,对于外界的刺激来说都是比较强烈的,所以他们很容易进入到睡眠状态。